SOLICITUD DE MATRÍCULA DEL CURSO:
Habilidades mindfulness para docentes

Cada día vivimos la mayoría de nosotros más dispersos y estresados. Nos cuesta enfocar nuestra atención ante la avalancha de sobre-estimulación que recibimos constantemente.

Y los docentes además contemplamos cómo nuestros alumnos tienen serias dificultades para mantener la atención (y no sólo ellos....)

Necesitamos urgentemente entrenar nuestra capacidad de prestar atención al momento presente. Sea estudiar, preparar una clase, escuchar atentamente en un claustro, cocinar o simplemente pasear.

En eso consiste precisamente el entrenamiento de las Habilidades Mindfulness (Atención plena).

La neurociencia ha demostrado cómo podemos desarrollar esta capacidad, lo cual producirá cambios en la estructura y funciones del cerebro.

Actualmente en España ya contamos con diferentes programas psicoeducativos que han introducido Mindfulness en el aula, con estupendos resultados.

Pero como no podía ser de otro modo, primero los docentes necesitamos aprender e interiorizar estas prácticas, para después poderlas transmitir en el aula.

Ese es el objetivo de este curso: aprender primer para uno mismo/a la actitud y técnicas mindfulness para su labor docente y vida personal.

Y posteriormente plantearemos cómo puede introducirse en el aula.

Os animamos a enrolaros en esta aventura-aprendizaje que puede realmente transformar tu vida.

Dirigido a

Profesores y educadores de todos los niveles educativos.

Fechas de realización

  • El taller tiene una duración de 10 horas lectivas.
  • Se realizará los sábados 11 y 18 de febrero
  • De 09:00 h. a 14:00 h.

Objetivos

Al finalizar el taller cada participante será capaz de:

  • Enfocar y mantener la atención en el presente, evitando las distracciones.
  • Mejorar su autorregulación emocional.
  • Lograr mayor claridad y calma mental.
  • Conocer cómo desarrollar esta habilidad en el aula.

Contenidos

  • El actual mundo de distracciones, sobre-estimulación e infoxicación.
  • ¿Qué es Mindfulness o Atención Plena?
  • Cómo incorporar mindfulness en la vida cotidiana.
  • Los diferentes tipos de atención
  • El “estado de presencia” en el docente.
  • Ejercicios prácticos para cultivar la atención plena en el aula.

Metodología

Experiencial y divertida, basada en el conocimiento práctico.

Ponente

Fernando Tobías Moreno, Profesor de Habilidades Personales en ICAI e ICADE, terapeuta, investigador y experto en Mindfulness en contextos educativos.

Lugar de realización

Lugar: Centro de Formacion Escuelas Católicas de Madrid
Calle: Marroquina, 6- Madrid 28030
Metro: Vinateros (Línea 9)- salida Arroyo Belincoso
Bus: 8-20-30-32-100- parada “Plaza del Encuentro”

Financiación

El precio de este curso es de 143€/ persona. Si el centro lo autoriza, también puede ser financiado a través de FUNDAE (antigua FTFE) con un cargo de 143 €/participante sobre el crédito disponible para el año 2017.

Si estás interesado/a en realizarlo deberás rellenar la ficha de participación adjunta (con la firma del director y sello del Centro, en el caso de que se financie a través de la Fundación Tripartita) y enviarla a beatriz@feremadrid.com a al fax 91-328.80.03 antes del 1 de febrero de 2017. Las plazas están limitadas a 15 y se adjudicarán por riguroso orden de llegada.

Cualquier duda que tengas la puedes consultar llamando al teléfono 91-328.80.07 (preguntas por Beatriz) o bien en beatriz@feremadrid.com

 

Descarga aquí la circular del curso

Descarga aquí la ficha de inscripción

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28030 Madrid.

Metro: Línea 9 - Estación Vinateros
Bus: líneas 20, 30 y 32

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